1er. paso, 5 milles nocturnes de Cerdanyola, y disparo de salida en una nueva temporada, reunión de familia, coincidí con Fernando , Juanma, Xavi Pi, Sergio... lo mejor de todo "LA VANE" tambien consiguió finalizar con orgullo la primera del año.
La carrera de menos a más, Xavi es un maestro de ir a ritmo y nos lo marcó perfectamente , las pulsaciones acorde a la altura de temporada.
Esta semana es de pura transición y parece que el cuerpo lo aprovecha para coger un costipado dado que la semana que viene sabe que tendrá que castigarse bastante.
De momento llevo unos dos días cogido de garganta , mocosidad y malestar.
El descanso como ejercicio es duro a la vez que necesario, si podemos entrenar durante horas y mas horas, tenemos que entender el descanso planificado como una sesión de las más duras del año para poder cargar las pilas y seguir con lo nuestro.
Personalmente odio los descansos no planificados, gripes, lesiones, enfermedades, trabajo inesperado, pero hay que aceptarlos como parte del todo.
Hasta el segundo PASO.
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