Hoy despues de trabajar y tras 2 días de descanso me he metido en la piscina sin más intención que nadar relajadamente aprovechando que a primera hora de la tarde , los carriles suelen estar vacíos.
El nadar a solas es una de las mejores sensaciones que me provoca la natación, estar nadando y sentir que nadie más interrumpe la calma, el sonido del agua , esos rayos de luz que atraviesan el límite entre dos medios tan dispares...
No si al final le voy a coger gustillo a esto de nadar ... con lo aburrido que parece al principio, me siento cada vez mejor, me deslizo mejor a través del agua, alargo cada día más la brazada.
Desde el sábado pasado he nadado un total de 12000 metros repartidos en 2 sesiones de 3800 metros, una de 2000 metros y un 2400.
Despues de nadar ha tocado fisio, y como tenía previsto me ha machacado el pie izquierdo, TODO POR LA SALUD Y EL TRI. Ultrasonidos y calor para desinflamar
1 comentari:
Monstruuu, cuida't aquesta lesió!!! Et vaig seguint, i ens veurem a l'Icat, a veure si et puc seguir...Una abraçada i Força i Honor!!!
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