Con motivo de la lesión del pie, he tenido que apretar en la disciplina que peor suelo llevar, el agua, en 2 semanas y 2 días, 25000 metros , me van a salir escamas , la verdad es que se van notando los progresos , cada vez me siento mejor en la piscina.
Mañana toca salida en bicicleta de carretera, rodaje a ritmo suave y ágil , 2h y 30 previstos, espero que haga solecito.
aquí os cuelgo un video de técnica de crol
1 comentari:
així m'agrada "Nemo", jajaja, a veure si sortim junts de l'aigua i podem anar tota la cursa de costat, seria genial!!
Una abraçada i ForçaiHonor!!!!
i ànims pel peu!!!
Publica un comentari a l'entrada