dijous, 24 de novembre del 2011

Tiempo de transición

Desde que acabé el Challenge de Calella y pasadas las 4 semanas posteriores, he entrado en un estado de transición que se me está haciendo eterno, las ganas de tener planificado mis siguientes retos son inmensas.

Leo la mayoría de blogs de la gente del mundillo y me pongo malo, ¿NADIE DESCANSA O QUE?... aquí no hay quien pare, unos con las 24 horas en pista de la marató de TV3, otros con la iniciativa del amigo Pep , PepeLolo and company del día 10 de diciembre en Calella (Half, IM, doble IM...) , Santi y Vicente con su preparación para Sables haciendo más kilómetros que un Tarahumara... 

Yo me estoy centrando en descansar, a comer sano , a mantenerme en un buen peso con lo poco que estoy haciendo , me doy por satisfecho (76,500 kg). 

Basicamente salgo a trotar en ayunas un par o tres de dia a la semana, nado 3 o 4 dias a la semana cerca de los 45 minutos y la bici la tengo totalmente olvidada dada la mala meteorologia.

Aún quedan semmanas para acabar de concretar los retos de 2012, Mallorca 312 , Marató de Barcelona, Ironcat , Altriman...serían a priori mis 4 retos principales Mallorca mi objetivo es hacer los 312 km , la marató estar crca delas 3 horas, Ironcat es bajar de 11 horas  y Altriman sobrevivir !!!

En diciembre tengo un viaje previsto a Sofia con  unos compañeros , no podré entrenar demasiado,pero suviremos las motivaciones de cara al 2012