1 dia 23 horas 37 minutos para el extrememan Salou

En breve a dormir, mañana después de desayunar me toca hacer la bolsa con todo el material para el Extrememan, neopreno , casco , herramientas, comida , bebidas , bolsas , cintas para chip y dorsal, y lo más importante las ganas de pasarlo bien ...

Dicen los malos sms que el domingo va a ser un dia de esos en los que lo que mas te apetece no es hacer un ironman, se preveen rachas de viento , olas en el mar y lluvia , va a ser un gran dia, CUANTO PEOR MEJOR

Lo mas importante es que vamos a reunirnos de nuevo los amigos Santi "SKY RUNNER" Casanovas http://santicasanovas.blogspot.com/
Vicente "MAQUINA" Lopez y Ricardo "EL MAESTRO" Lazarte

El sabado tendré que hacer una escapada en coche a una cita deportiva de mi sobrino tanto o mas importante que el EXTREMEMAN y cuando finalice me reincorporaré al grupo HH o IM

A diferencia de esta foto el extrememan lo haré con la bici de carretera convencional , incluso sin acople ninguno, no se si es demasiado el ir a secas pero creo que el segmento ciclista va a ser duro, muy duro y prefiero la comodidad a la aerodinámica.

 Hay tramos que me los conozco y son lo mas pestoso que te puedes encontrar en bici y otros en los que se podra rodar bien aunque no perderé demasiado tiempo respecto al que podría ganar llevando cabra.

y la marathon será todo una incognita , no he corrido desde hace 3 semanas en Ironcat, creo que estaré en mi linea

Estais tod@s invitaos/as a Salou , el domingo 5 de junio, se da la salida a las 06;30 de la mañana y los tiempos seran entre la 9 horas y las 15 horas aproximadamente , mi tiempo creo que estará en las 13 horas si todo va bien.